大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第925天:
从今天开始,我准备用一百天时间,写下每个当下此刻思维的动态,我尽量不去思考什么语言表达,用词用句,只是想尽量全然记录下自己当下脑海里闪现出的想法也就是念头,然后我只是记下就好了。
我的社工考试已经结束,不管结果如何,日子总得继续,我须重新安排我接下来的学习生活,首先每天完成《尊重与希望》的读书打卡,坚持二十七天不间断,然后这个月还要完成四本书的阅读任务,然后等身体恢复差不多了,还要继续我的瑜伽锻炼,剩下的时间,除了一天的吃喝拉撒睡,有时间再重新把我的十字绣工程持续去完成,希望今年能够完成这个持续了好多年的漫长工程。
刚刚起来洗漱完毕,然后喝水吃早点,今天的学习打卡任务已完成,现在开始阅读。努力坚持下去,看看最后会有什么样的收获。
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