前面我们学会了情绪管理、观察和倾听，现在你的自信心是否坚定了起来?如果还不够坚定，听今天的课程后，你肯定会对未来充满信心。
先问一下大家平时都是在哪些状态下，对自己自信不够呀?有没有自己停职在家带孩子，问先生讨生活费的时候?我曾经因为得了产后抑郁症，孩子又小，所以我不得不在家。那全家所有的经济开销都压在了我先生一个人身上，我一面感到很内疚，一面又觉得:“嗯，我的的确确在家里带孩子的，我也没有办法。那在家带孩子就是要钱的呀，你是我男人，我不问你要钱，我问谁要啊？”但是当我真正去问我先生讨钱的时候，我还是有强烈的一种愧疚感甚至羞耻感，害怕他嫌弃我开销大。有很多次，当家里有比较大的开销，比如有一年传说奶粉要涨价了，需要涨价前屯一些奶粉。我需要向我先生打个口头申请报告，他答应了我才敢买。这样一次两次的重复，我越来越退缩，越来越没有自信。
上海的奇女子张爱玲曾经说过:“能够爱一个人爱到问他拿零用钱的程度，那是严格的试验。”对于一个女人来说能心安理得地向另一个人要钱花，至少能在一定程度上说明她对这段关系的信心，而信心是关系的基础。那作为一位全职妈妈，每月需要一定的生活费，是天经地义的事。那如果你不敢跟你的先生提出这个正常的要求的话，那说明就是对自己没有信心的表现，因为你不愿意也害怕提出自己的需求，与其说你是在害怕你的先生嫌弃你，不如说你在内心嫌弃你自己。那嫌弃自己是一种什么样的体验呢？咨询师丛非从曾经说过:“每天都觉得自己两个地方不够好，这也不够好，那也不够好”。因为嫌弃自己的人都生活在巨大的自卑和焦虑中，更没有办法很自然地跟别人相处，更别谈自己的未来了。这一切都可能因为你在原生家庭里没有被很好的回应和接纳过，因为我们最初的自我认可就是建立在他人，尤其是父母亲的回应上。一次一次地没有得到回应，让你觉得自己糟透了，同时也学会了用逞强来保护自己的脆弱。但你必须要明白，没有人是一座孤岛，也没有一个人可以脱离这个世界独自生存下去。我们都需要和别人产生链接，甚至是互相帮助才能活着。况且全职妈妈要生活费这件事情，并不是在请求你先生的帮助，这些是你应该得到的。即使在现状现代的社会家庭里，很多家庭都认为掌握着经济的人通常地位更高，但是其实根据经济学家的研究，一名中国的家庭主妇每天工作时长达到了十个小时以上，一名照顾学龄前儿童的家庭主妇每年创造的劳动价值大约为20万元，所以我们的全职妈妈们其实是在创造着巨大的价值，只是我们看不到而已。其实金钱也不应该或者说任何时候都不应该成为一个家庭成员价值的唯一标准。吸引力法则&催眠疗愈体系里面的成功是达到人生的平衡，不能只看到物质上的成功，或者是社会上金钱上的成功，我们必定需要有一个非常均匀非常平衡的成功。那这个人生的平衡是包括八大板块的，而财富是排在最后的一个板块。
第一个板块应该是什么呢？是智慧!智慧的目标，智慧的成长，智慧的成功。也很重要，因为人生要成功是一辈子的，那靠什么成功呢？我们一定要靠我们的知识来成功，因为科技一直在进步，科学不停地在突破，社会不停的在变化，我的师父赵智光博士常说这个世界唯一一个不变的定论就是永恒的变，所以我们要不停的学习。
第二个板块是心灵。对我们的心灵也是一定要有目标的，可能你有宗教信仰也可能你没有，其实心灵不等同于宗教，也不是宗教，心灵是你个人的成长，可能你想做一些慈善，可能你想做一些禅修，可能你想做一些个人的成长，内心的成长等等。
第三个板块是家庭，那家庭我们有两个，一个是我们的原生家庭，就是父母带给我们的家庭，不管他好与不好，开心与不开心，毕竟也是我们的家庭，那要有一个愿景，就是我们希望我们的原生家庭是和谐开心欢乐的。另外一个家庭是自己创造的新家庭，是和我们心爱的人去创造一个自己想要的新家庭，那我们也希望这个家庭是和谐的，是自信的，是喜乐的，是幸福的。
第四个板块是朋友。朋友为什么这么重要呢？前面我们也谈到过，我们没有一个人是一座孤岛，我们是属于群居动物。因为我们不能过孤独，不能在成功路上只有我们自己那一个成功的人，再有一方面他肯定拥有一个成功的朋友圈，可能这些朋友是鼓励我们去学习的，可能这些朋友是和我一起踢足球的，也可能是交心谈心的朋友。最主要的就是我们需要正面的积极的阳光的朋友。去把你想要的朋友吸引进你的生命。
第五个板块，是社会。我们要成为怎么样的人，嗯，也许很多人认为我的人生有钱就成功了，富有了自然就有社会地位了，就被尊重了，其实不一定的。我们会发现很多人可能物质上成功了，可是他在社会上得不到他想要得到的认同。否则的话，也不会出现爆发暴发户这样的词语了。所以我们必须要设定一个目标:要成为怎么样的人?想在这个社会中扮演什么样的角色!
第六个版块是健康，我们可以什么都成功，什么都有，但没有健康等于都白费了，即使目标达到了也等于没达到。苹果公司的创办人之一乔布斯，他很成功很有创意，可惜他没有健康，结果再美好的都看不到，再大的创意也等于零啦。那身体的健康，也包括饮食方面的平衡，所以我们经常要做运动，饮食均衡有营养。
第七个板块是娱乐，嗯，我们可能大部分人都只注重了人生一定要拼搏，但其实人生同样需要有娱乐。有一句话说只有休息好才能工作好。所以娱乐也是非常重要的，不要在自己成功的跑道上忘记娱乐。这个娱乐是指积极正向阳光的娱乐，同时也是自己一向喜欢的，感兴趣的。
第八个板块也是最后一个板块，是财富。你试想一下，前面你有了智慧，有了美好的心灵，有了和谐的家庭，有了志同道合的朋友，有了受人尊敬的社会地位，有了健康的身体，有了适时的娱乐，你觉得这样的人财富会少吗？自然而然财富就主动跟着你来了。
有了这样平衡的人生蓝图，并且以此制定各个阶段的分计划，并且执行，你肯定相信你是最棒的，你的未来全部握在你的手中，你的今天和明天都是最美好的。
好，今天的作业:
1，思考和写下今天课堂里提到的八个板块对应到目标词汇。
2，做成一个梦想版，挂在自己的房间里。
3，梦想版的上面写上“我是最棒哒！”
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