你怕什么？
今天工作坊老师问了这个问题，有多少人怕失败，怕不优秀，怕……
几乎100%的人举手
大家分享时，有怕失败，怕不优秀，怕危险，怕没全力以赴，怕人生没意义，怕自己不够好……
这就是当今大部分人真实的状态。
“怕”其实是对自我的不接纳，这种不接纳严重危及到一个人的自尊和自信。这也是当今为什么那么多成人和孩子都没自信的一个认知卡点。
什么是自尊呢？
自尊就是一个人稳定的自我价值评价。也就是说我认为我自己怎么样。
到底是谁什么威胁了我们的自尊自信呢？
1.他人的态度和评价
2.与他人进行社会比较
3.物质主义
4.完美主义
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本文标题：论“怕”---受威胁的自尊自信
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