2024年1月14日 周日 晴 6-20°C
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清晨六点多，煮好一锅绿豆雪梨百合汤，先大火烧开又小火慢炖到绿豆开花。炖汤的食材用的有机绿豆、一个砀山酥梨削皮后切小四方块和几片百合混在一起，关火前加入适量冰糖。
然后一大早，七点买回早餐油条和甜豆浆、咸豆浆给老公吃。外面蓝天湛蓝，风和日丽，我骑单车到附近医院看鼻子上火，想要开些清火的。
今天我看鼻尖起的红疙瘩，顺便又检查做了尿酸值。自从痛风发作好了后，也知道是尿酸值偏高引起。这两年，隔几个月会对尿酸值做下自查。
到了医院服务台，咨询我鼻尖上发的红肿看什么科？去之前不知挂什么科？想五官科或口鼻科，问诊服务台看过我的鼻尖后，说：“皮肤科。”
不过，今天皮肤科和我说的科室，周天都没上班。服务台让问下内科可以看不然后挂号，或者到大的医院。我要做尿酸值，就挂了外科。外科医生看了后，说鼻尖要用消炎药和涂抹膏，吃两天看一下效果。
今天检查测尿酸值587，入冬饮食及锻炼上会有松懈和放任。去年痛风时8月11日：尿酸值722，自从好了后也会注意调理保护。在9月24日测591，期间吃完过2瓶老公托群友买的纯天然保健品。后来第二次买回来又继续吃着，现在已是第五瓶。
中午到家吃消炎药和抹膏药，到了晚上照镜子觉得好点。老公也说，鼻子红肿变小没有那么红。
下午朋友邮寄的护肤品收到，热心朋友用过后觉得好分享过来。她特意买了护肤品给家人和友人。有友人的关心，心间又有温情暖意被感动。
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