时间就是生命，注意力决定有效时间，合理分配自己的注意力，提高时间利用效率。
一、时间用在哪里，决定了我们是谁，请时刻保持清醒的头脑，快速判断可见损失和隐性收益之间的关系，避免让厌恶损失的惯性心里控制我们的心智，做一个会选择的艺术家。
二、赚时间有两个维度，一是单位时间有更多产出，二是同样的时间和产出下让自己的时间经历更丰富。
浪费时间就是浪费生命，一个月一个宫格，姑且算一生900个格子，你有多少个格子是空白？
三、提高单位时间效率的八大黄金守则
1. 列出条目任务：言简意赅即可；可回顾当天成果
2. 寻找高效时段：烧脑的事情放在自己注意力最集中的时段
3. 远离噪声干扰：创造整块时间
4. 合理利用碎片时间：碎片时间完成碎片任务
5. 减少后台运行：尽量任务阶段性完成后再进行下一任务
6. 降低切换频率：切换会有损耗，尽量减少切换。统筹和切换需要平衡好。
7. 明确任务目的：这个，我自身而言，日常生活太过明确任务目的，忽视其他人感受，所以，我需要找到一个平衡点。
8. 挤挤，再挤挤：不是没有时间，是你认为事情不够重要。
作者说，赚时间本质是要转内容，经历达到一定程度停滞不前就应该换，往前走，一件事情从0做到80%，之后的上升需要80%的精力所以应该放弃另选。这种说法太理智，太逻辑。不知道作者本人做到什么程度。
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