日更第48天 46+中年人该做的事

一个中年人该做的事情有哪些呢？

我总结了一下：

1.孝顺父母

父母在人生尚有来处，父母去人生只剩归途。孝顺父母是为人第一要义。

2.养育好子女

父母子女一场，不是孩子选择了我们，而是我们选择了孩子。我们把她们带到这个世界，就要全力以赴培养孩子成人成才，再苦再累也要尽职尽责。

3.读书

书会让我们精神和内心都更加丰盛美好。一日不读书，面目可憎。

4.运动

运动不仅可强健身体，更可振奋精神。

5.重视健康

毕竟健康是一切的基础，没了健康，其他都是很难实现。所以要关注自己的身体，定时体检，养成好的饮食作息习惯，调整好心态。

今天先想到这五点，后续想到再补冲。