谈到财富，我们常常更多关注我们所拥有的钱财，账面资产，房产。然而很多时候，我们却忽略更广义的财富，比如健康，人际关系，时间，知识，良好习惯，性格特质等等。其实这些看不见的财富对人的影响更深远，它们在潜意识中的力量更威猛，它们总是用一双无形的手在操控我们的记忆，以及生活方方面面，太可怕了。
一直以来我的时间概念不是很强，在有些不想做的事情上还有拖延症，甚至不擅长处理人际关系，当我有意识记录自己的作息习惯后，发现哇塞，我有这么多拖后腿的不良习惯。如果我想变得更优秀，想实现自己更多目标，我必须对真正自己下狠手。否则我只能原地踏步或者龟步前行。要实现改变，必须内容上，行为上落地。不过觉察是改变的第一步。今天，我做到了在家好好看看书，不看手机不看电视，好好做健身，写写字。
最近天气转暖，我也不在赖床啦，给自己点赞。不过还是要早起6：00起床看书，争取多点知识输入，让自己在2022在认知层面通过大量阅读和与他人沟通快速提升。我打算记录自己阅读时间，锻炼身体时间，放弃追剧这个不良习惯。亲爱的Lisa~加油2022
2022过去三个月了，书在看，字在写，公众号在做，但做的都不够完美，标准不高，好习惯坚持的还不够测底。从今晚开始调整状态，从4月起每周每天自省复盘PDCA.
4月起我给自己一个秘密任务：减到55kg
每天读书时间：
早上6：00-7：00 1小时
晚上8：00-10：00 2小时
每天锻炼时间
12：30-1：00 站桩+打坐 30分钟
7：00-7：30 keep 帕梅拉 30分钟
写作时间
晚上10：00-11：00 反思+写作
俗话说得好：播种一个想法，收获一个行动。播种一个行动，收获一个习惯。播种一个习惯，收获一个品格。播种一个品格，收获一个人生。
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