现在的人啊！多多少少都有焦虑的。事实上，焦虑有的时候带来的更多是负面的能量。
高中时，身在重点中学的我，面对身边的学霸们，压力特别大，当时的我就很悲催属于看起来很努力，但学习依然不好的一类人。那么为什么会这样呢？
专注，这个关键词，那个时候，父母说要好好学习 ，考个好大学，未来才有出路，亲戚一个个拉走我的手，深情的说，好好学习，你父母为你付出很多，你要考个好大学，将来好好报答她们，这些东西都徒增了我的压力降低我的专注度，使的我更加焦虑。
我把关注点放在了考不了好大学就没出路，而不是学习本身，事实上，不应该想这么多，只需要专注于学习本身就好了
学会置身事外的做事情，意思就是当我们去做某件事情的时候，我们要努力的去做好这件事情。而不是想着做不好该怎么办！
明白这些，做事情的效率会提高很多。
专注于自己，少点焦虑
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