有一段笑话。
有一对富裕夫妻每天晚上老是睡不着，而邻居住着一对比较贫穷的夫妻，每天劳作早出晚归生活清贫但过得乐呵呵晚上睡觉老是打呼噜，这对富裕夫妻很羡慕邻居他俩睡得这样好，想来想去原来是自己金银财宝太多，每天担心金银财宝失窃被盗而忧心忡忡才睡不着，隔天就偷偷地拿了二条金条投放到他俩家里，这对贫穷夫妻晚上回家发现了二条金条，是天上掉下来的还是怎么回事俩人一个晚担惊受怕睡不着觉。原来是金银财宝太多让人睡不着……
现实生活中错综复杂如何有效的化解负面情绪、焦虑情绪才能让自己活得轻松一点快乐一点，才能避免影响到睡眠……
网友评论