我是72年的，最大的感悟是人不服老不行，我很恐慌，说说我变老的大概过程吧。
我四十岁开始长白头发，四十五岁左右开始有潮热出汗，心慌气短，失眠多梦，烦躁多疑，月经不调，等等一系列更年期症状，最糟糕的是胳膊和大腿出现一些绿豆大的白点，当时我吓坏了，在网上查了是老年性白斑，治不了，是人体皮肤衰老造成的。
我胳膊的皮肤上还出现了扁平疣和一些老年斑，在加上老年性白斑，看着恶心死了，我去美容院花了300块钱，把扁平疣和老年斑给弄下去了，还好我皮肤比较好愈合，没有留疤痕，只是扁平疣没多久又长了不少！这种东西不好治，我也习惯它的存在了，懒得去弄了。
2017年三个月没来月经，后来来了半个月，2018年三个月没来月经，后来来了半个月，2019年8月，9月，10月三个月例假没断，11月回归正常，12月感觉肚子难受，但一滴血也没有，伴随了我三十多年的例假终于宣告结束了。
可能是月经周期短，我的例假一直提前，所以结束的早，也就是我的青春期比较短，子宫衰老早，那些老年斑，扁平疣应该是月经量减少，体内的毒素排不出去造成的。
还有就是最近几年身体开始发福，皮肤松弛了，体重持续增长，肚子葫芦型，有一次我想买一条漂亮的皮带，试了试带不了，卖裤带的小姑娘说我没有腰，我这才意识到自己该减肥了，花了半年的时间，我减掉了十多斤，现在又恢复一百零几斤了，肚子没了，感觉身体舒服多了。
其实我的心还是不愿意接受自己身体变老，但是身体是最诚实的，容不得你不承认，我是真的很恐慌啊，人要是不老多好啊！
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