美好的一天从早起开始
参会人员：163秋姑娘、164王圣、165刘婷、167鱼儿、170谭勇（组长）
时间：6:00～6:30
主要流程：从组长开始，每人3min依次介绍自己一周践行情况和存在问题。全体组员说完后一起针对存在的问题进行讨论。
我的一点总结：
1.大家都在积极践行，不过忙起来的时候会有一些遗忘。个人认为我们还在养成习惯的路上，所以是急不来的，朝着目标继续努力就好。
2.关于清单和日历的区别：有确定日期或者时间点自己必须做的事情放在日历，没有明确时间限制或者只有截止日期的事件放在清单。当一个新事件/动作产生时，首先放到OF收件箱，整理收件箱的时候再进行日历和清单的分类。
举个栗子：
明天和小王聚一下（产生想法，记录在OF）
打电话给小王商议见面事宜（下一步行动，清单）
确定明天下午6:00在人广一起吃饭（确定时间的事件，日历）
也就是说，随着事件的推进，清单中事件的位置会相应地移动
3.早睡执行不好的问题：当日事件安排不宜太多，确定睡前清单逐步养成习惯，到了时间开始执行睡前清单。如果是白天事情太多拖到晚上，说明对时间的感觉出现误差，那么找到每天的三只青蛙，吃掉，然后去执行睡前清单。记住：人生不在于做多少事，选择把重要的事做好就行。
最后，希望大家能够积极参加小组会，比如在这段时间边跑步边参会。分享自己的成长，你会收获更多。
谢谢大家！
我们的目的：工作高效，生活自律。
践行的原则：聚焦自身，实现目标，吃掉青蛙
有困难主动向教练/组长/组员请教
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