曾有天在公车站,听到一对闺蜜在产生口角。其中一个女孩儿A,刚开始时想和闺蜜B解决问题。但是闺蜜B,则是不断质问那个闺蜜为什么说话大声,语气难听。
闺蜜A开始为自己的语气道歉和解释,闺蜜B却没有听进去,开始发泄对A的不满,即使在众人面前,也丝毫不懂得克制。闺蜜A气得开始抽泣,她最后说了一句话:“我只想和你解决矛盾,但你根本没法沟通。”然后转身离开。
闺蜜A知道吵下去并没有意义,问题不会被解决,而情况却会越来越糟。于是她在用最后一点理智,阻止了更激烈的争吵发生。
美国作家罗伯·怀特说:任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕,你应该努力去支配你的环境。
当和别人产生矛盾时,产生生气的情绪很正常。聪明人的人在处理情绪时,懂得与其继续与他人纠缠,不如专注在正确而重要的事物上去。因此,他们不会舍本逐末,知道见好就收,在关键的时刻,放下自己的坏脾气。
所以闺蜜A选择了停止争吵,也明白既然无法解决问题,那不如先让大家情绪都回归冷静。
生气的背后,不仅体现一个人情绪控制的能力,也体现了一个人解决问题的能力。
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