所有发生的事情，都不是偶然。
在IP营里知道李超满老师是演讲高手，偶尔在群里发他自己拆解名人和大型演讲的文章，还有他的学员写的课程改变。当对自己所做的事情，全力以赴地去做的时候，总会吸引同频的人，这是我当时的感受。
赛男老师也是在IP营知道的，看到她在各种活动上主持很优雅、很甜美的形象，感觉很舒服。
一如为什么要学演讲呢？有3个原因：
1、塑造声音：平时微课分享的时候，虽然是隔空分享，录音的语气很平淡，没有吸引力；
2、去除紧张感：面对陌生人做线下分享时，紧张、不自然；
3、提高分享活跃度：无论是线下还是线上的分享，往往都是自己一个人说，观众的回应很少。
现在在敲下这些文字的时候，内心里还有波澜壮阔。我可以独处很久，一个人就是一个世界；同时，也是属于体验型的人，课程现场的气氛为每一个人赋能，甚至脱胎换骨，两天一夜的训练营收获颇多。
大合照
3个收获关键词：
［接纳］
在自我介绍的时候，很多同学都说自己普通话不标准，不敢当众说话。两天的课程里，来自广东的李超满老师并没有因为他的广式普通话影响授课，课堂气氛很活跃、生动，而且每个人都满载而归；也没有影响他在课后休息的时候去参加讲书人的比赛。
老师说：“谁说普通话不好就不能演讲，只要敢上台，你就离成功不远了。”
我们这一生就是不断地解决问题，当把一个问题放大的时候，心就会变得很小。接纳自己的不完美，接纳当下的自己，每个人都是圆满俱足的。
［链接］
每个人都是一本故事书，每个人都是一种活法。我常常在想，如果把人生比作一步电影，那么已经播放的前部分，自己会不会想回放，还没播出的部分，想要看到怎么的情节，还想不想和之前一样。
我自己的答案是不想和之前一样，我想要拓宽我的生命宽度和深度。从同学们身上，我看到了不一样的生命力量。
黄妍助教的细心淡定、张聪的搞怪自信、米奇的积极善良、沈冰姐的热情开朗、曹园长的大方、秋燕姐的丰富阅历、乐观湘盈的智慧、亚兰的有趣、芳婷的坚定内在等等，这些不同的生命力，让我的生命更加有力量。
感谢课堂的每一位同学，愿意放下自己，把自己的故事分享出来。
特别感谢第4组“敢讲队”的同学，因为敢讲，冠军在我们组诞生。希望每个人都可以：4如破竹，4不可挡。
敢讲队
［坚持学习］
我们有00后的同学，有70后的同学，还有80、90后，简直就是4代同堂。00后的湘盈，上课的第一天被同学们刷坏了朋友圈，她说在课堂上觉得很充实，喜欢和大人一起学习，而且和大哥哥大姐姐叔叔阿姨们都没有代沟，课间休息的时候一群大人围着向她取学习经。
她的学习目标很清晰，对知识有种渴望的同时，把知识当成项目来管理。从她妈妈的朋友圈看到，除了知识学习，她还在橄榄球课程表现很好。在玩的年龄，她主动选择在学习的路上越走越远。
曹园长、秋燕姐是70后学习代表，她们的阅历丰富却平易近人，还专门从广西到深圳学习，敬佩这种学习精神。
当赛男老师把她的知识地图和付费学习的费用展示出来的时候，发现一个人的“现在”并不是看起来那么简单。赛男老师说，她20几岁的时候没车没房，所有的收入都是用来学习的。就算看起来一无所有，但是脑袋里的知识可以让自己变得更值钱。
赛男老师的知识地图
一份礼物（毕业汇报3句话）：
语言是一种力量。
第一天上午，我们所有的同学都感受到了赞美的力量，来自同学的赞美、自己对同学的赞美，一整天都像打了鸡血一样，这是赞美的语言带来的力量。
在生活里，我们很少赞美别人也很少主动去赞美别人，而且往往会对陌生人尽说好话，对家人反而是抱怨、指责。
父母多说两句关心的话，不耐烦抱怨父母的唠叨；一天高强度的上班回家以后，看到家里的玩具满天飞，指责家人不做家务、孩子把东西乱丢，心里觉得很委屈。这个时候，整个家庭的温度也会变低，每个人都有不同程度的心理变化。爱和能量的流动停止在指责、抱怨、愤怒的情绪里。
用赞美代替指责、抱怨，你会发现，世界都是美好的。
多一次分享，多一次绽放。
我就像是老师说的那种人，心里有很多话想要分享，但是自己给自己太多的束缚，怕自己讲不好，不知道别人要怎么看自己。
超满老师说：语言就是性格。这一点很打动我，平时生活里我的性格也是讨好型性格，也是受虐型人格，说话之前先考虑别人，别人会有什么感受，开不开心，舒不舒服，所有的问题都是自己的问题，如果不能让对方心情愉悦会内疚。
从第一次上台的紧张到脚发抖，到第二次的稳定流畅真实地表达自己心里的想法，我做到了。
两天的时间里，我们真实地看到同学们突破了自己，从不敢上台到抢麦克风；从紧张到从容淡定，这些是短时间的爆发性改变。突破自己，因此而绽放精彩！
现在当下就是最好的。
两天听过的最多的词就是焦虑。从2015年到现在，我观察到，家里东西越多的人，幸福感越低，然后越想买更多的东西，用更多的东西填满自己内心欠缺的幸福感、安全感；
想要占用更多的空间，来彰显自己在家里的地位权利。透露一个小小的秘密：如果想要判断一个家庭里谁的地位最高，看谁的东西最多就可以了。
实际上，我们现在已经拥有很多。比如，昨天同学们对自己的正面赞赏，这些都是我们的优势。
我们家里面的东西，它们来到我们的家，其实是为我们服务的，不是我们的敌人，不是我们的主人。现在的我们，才是生活里的主角。情绪、物品、知识都是自己可以把控的。
把丢下的捡起来，把多余的减去，做生活的主人，做自己的调音师，全力以赴地成为我们自己。
三个词和三句话，是一如在课堂上的收获和感想。感谢两位老师的赋能，感谢遇见各位有趣、有料、有爱的同学。演讲可以让人变得年轻漂亮，而人生最浪漫的事情是一起慢慢变年轻，希望在接下来的时光里，可以因为演讲一起做最浪漫的事。
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