每一个不曾奔跑的假日，都是对放假的不尊重！
七月七日
光禄小镇
“好久不见你来光禄了嘛？”
望着老板笑问着端上一碗“开心凉粉”。
“你记得我？不会吧？”陌生人突如其来的记挂让我倍感温暖。
“记得啊。你每次过来，一坐下，帽檐上的汗珠像雨一样砸进碗里，但你吃得比谁都开心。”
……
“我没带钱，可以吃西瓜吗？”气喘吁吁的我逗着种西瓜的老板娘。
“可以啊，来尝尝我的西瓜甜不甜。”老板娘顺手挑了一个，切成两半。
“甜，真甜！”她看着我狼吞虎咽的吃相。笑着说：“只有你们跑步后才能吃出西瓜最初的味道！”
西瓜好甜
七月八日
妙峰德云寺
“妙峰山，你是跑步上来的？”看我满头大汗，一个没穿袈裟的小伙问我。
“是啊。”
“你也在德云寺清修吗？”
“没有，我是从昆明来寺里做义工的。”
“做义工？庙里一天也没事嘛。”
“这么大的寺庙，可做的事多了。”
“你有出家的打算吗？”
“暂时没有，先计划做足三个月。”
“你一个人跑妙峰山，坚持跑上来也太累了。”
旁边穿袈裟的小和尚感叹到。
“不累，跑步很有趣的。你们平时跑步吗？”
“不跑，我们要做好多事的。”
“跑起来嘛，念经累了，绕着寺庙跑一圈，后山风景挺好的。以后还可以跑着云游四方，跑一段时间我带你跑马拉松，跑步看世界。”
“你还跑马拉松啊？太有毅力了。”
“跑啊，大理、丽江、六盘水到处跑。你坚持清修更需要毅力！”
“哦，跑那么远，不敢想。”见他沉思着。
“走，我俩沿着寺庙走一圈，难说你就会爱上跑步的。”
“不，不。”他慌乱地忙摆手拒绝。
“施主，你赶快顺着小路下山去吧！我要念晨课去了。”
七月九日
白鹤水库
“细雨中，我在@奔跑吧！小松鼠 美丽的家乡———奋飞的白鹤 等你！”
“小憩片刻，我将环水库奔跑一周，大家将随我直播看到水库全景。”
跑过坝埂不久，水库里大片荒芜格外刺眼。我顺小路飞奔而下，踩着龟裂的底部，晒干的贝壳随处可见。临近水尾的地方，星星点点的杂草已冒出绿意。
水库中游
“@随意阳光 这是哪里？ ”
“@su 白鹤水库中部。你看我们全城自来水供给就仰仗浅浅的这小塘水！”
“呀，才这么点了。恐惧！”
“背后荒芜好大的一片都是水库！库尾在梯子村外，还远着呢！”
“你看源头水就流淌着这么一点点……你我还有什么借口不节约用水！”
源头水
顺着源头的沟渠慢行，干涸场景触目惊心，脑海里闪现前不久回老家的场景。
“这么干，村里的老井还有水吧？”
和老母亲围坐在树下的老人，凄苦着脸说：“再干的年成，一夜都能浸到半井水。自从村公所打了100多米的深井后，龙水也干了。”
“自来水还能保证吗？”
“自来水偶尔停一天也就来了，如果自来水也断了，我们没有深井的人家，怎么活啊？”
近几年干旱，农村处处在打深井，今年犹甚，许多龙水都干枯了。
流淌千年的龙水，哺育着世世代代乡民繁衍生息，何时才能重现人间？
假日跑量
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