自己第一次看到猫叔的行动营是第二期招募,当时想参加,但是想想钱,肉疼。最后现实战胜理智。让自己继续在拖延泥潭挣扎。到第四期,我慎重思考问自己是否要加入。钱没有了可以再挣,但是自己错过会怎么样,最后说服自己参加行动营,人生放手选择一次,不管结果有如何,行动是我改变必须要踏出第一步。
记得提交申请时我内心都是崩溃的,因为需要填写的内容,很多是自己都没有思考过的,没有具体的目标,没有具体的计划,自己不知如何下手。虽然自己一直说想改变自己,但是从未认真了解自己,因为自卑,所以关于评估自己的问题,我会选择拒绝回答,试图放弃参加行动营。最后“逼迫”自己填写。最后成功进营。
我的人生由我选择
以前的生活,觉的自己过的可以就ok了.进入行动营,才发现很多大神还在继续努力让自己更变的美好。进行动营,抱着我要改变,我要摆脱懒,拖延的心态。然后自信满满的列出自己的目标,期待自己完成行动营,就变成不一样的自己。
事实开始就啪啪的打脸了,自己只能完成基本的打卡任务。自己问自己为什么,自己回答说:我上班忙,没有时间去完成,可是事实是还是花大把时间追剧,耍微博,怎么会没有时间。慢慢的每次我告诉我自己:我没有时间,我也没有办法。我都会问自己:你是不是有再找借口,你是否努力过。如果是借口,那就赶紧给我滚去做。
我的人生由我选择
行动营真的是一个很神奇的地方,它会通过各种方法,让你认识你自己,去改变自己。
进入行动营最大的收获有三点:
一、 写作
我想如果最开始知道每天打卡是写作,我会毫不犹豫直接放弃。因为写作我真的讨厌,因为不会写,开始找麋鹿,冰莹取经,他们帮我分析,告诉我们写作的技巧。行动营的伙伴们写作风格也是各有特色。自己去借鉴他们的文章,让自己尝试不同风格。总重要的是大家相互支持。虽然写作依然不好,但是自己写作不在痛苦。
二、 读书
网上之前很流行一句话:你只不过是假装努力。是的,我也是其中一员,我认为自己每天看书,是增强自己的能力,在现实面前,可以告诉自己,我也是努力过的,只是没有成功。现在自己每天还是会阅读,会做读书笔记,会思考,遇到可以实践的小技巧会尝试,而不是单纯的“看书”。
三 、行动力
“不去做,然并卵”,这是猫叔的名言。生活中我有各种想法,但是抱歉,从未实行,因为起源想法,最后我被自己的想法拦下。如果你有想法就去做,不做怎么知道是否成功呢。说不定又是另一帆风景。不想做怎么办?那就先做5分钟,在决定。
千里之行,始于足下——老子
总结:
自己之前制定目标,会设立奖罚机制,但是效果不明显。现在才发现钱真的最好的动力机制。跟自己的利益搭边后,自己无论如何都会要求自己按时完成任务。行动营打卡时。自己再忙也会抽出时间,先完成打卡。有一次,还有半个小时就结束打卡,自己还没有录音 ,自己读文字时,都可以听到自己的声音在颤抖,担心自己赶不上,以后每次打卡都是看到时间完成。提醒自己提前完成。以后需要制定目标 那么奖罚机制,一定要很自己的利益有关,让自己重视。
心态也不一样,之前自己的功利心很强,认为自己有付出,就必须有收获。一切都想走捷径。自己做什么都想有快速成功的方法,坚持几天没有自己的想要的结果就放弃,最后总结时:是自己不懂方法,如果别人教我,我一定成功。现在才发现,很多的事情,是需要自己一步一步的走,该你走的路,一步都会少。而且现在面对自己不再慌张想跑。可以接受自己的内心,从容的面对自己,了解自己不足,去改变自己。
未来的三个月目标:
1.减肥(3月个10斤)
(1)每天一个仰卧起做起。
(2)一周三天瑜伽。
(3)每周通过网上制定瘦身食谱。
2.阅读书籍
(1)一周2本书
(2)每天阅读最低1小时阅读。
从小目标开始,总有一天会有大收获。
22天的行动营,转眼我们就结营了,希望未来的我们都越来越好,我会想你们的。
我的人生由我选择
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