011 为什么有时“光说不练”

心理医生辅导工作的原则，是让咨客随意谈论心中的不满，从中找出问题的症结，再加以辅导。不过，大多数的人只要把心中的不满发泄出来，也就没事了。

这种现象就是心理学上所谓的“净化效果”。透过感情的发泄，心中的欲求不满就会平静下来。

女性通常多于男性，容易对朋友、姐妹、同事等沟通谈话，就能感受到自己很充实。而男性希望，提出具体而有建设性的意见，以解决具体问题。