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儿童跆拳道几岁学合适?孩子学跆拳道的好处及注意事项-大连跆拳道

儿童跆拳道几岁学合适?孩子学跆拳道的好处及注意事项-大连跆拳道

作者: 大连跆拳道金普跆协会长浩本 | 来源:发表于2019-04-09 21:33 被阅读0次

什么是跆拳道跆拳道是一门韩国格斗术,以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”(指用脚踢打),“拳”(指用拳击打),“道”(指格斗的艺术和一种原理)。 小孩多大学跆拳道跆拳道初学的基本动作相对来说比较简单,而且有统一的标准,7岁左右的孩子,身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期,孩子在这个黄金时间学习,进步将非常迅速。具体来说,女孩子的最佳学习年龄在六七岁,男孩子在七八岁。儿童学跆拳道的好处 最明显的好处就是身体方面的锻炼了,跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作,可以锻炼孩子的肌肉力量,肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高,从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。除了身体方面,其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究“精神”的运动,一方面培养孩子勇于进取的精神和坚韧不拔的意志,对孩子自信心的建立很有帮助。另一方面,跆拳道推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。儿童学跆拳道的坏处可能会导致孩子性格骄横:学了跆拳道之后,可能思想上会发生变化,觉得自己很厉害,容易把持不住让他有些骄横,或者耽误一点时间,但都是轻微的。大连跆拳道 浩本跆拳道============

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