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2019-12-1晨间日记

2019-12-1晨间日记

作者: 岳雨珂 | 来源:发表于2019-12-01 21:19 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:9:00

    就寝:23:46

    天气:阴、冷

    心情:有点浮躁

    纪念日:

    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:跳舞,做面膜,陪宝宝玩

    改进:和宝宝玩的时间再长一点,玩得再丰富一点,

    习惯养成:跳舞


    周目标·完成进度



    学习·信息·阅读



    健康·饮食·锻炼

    蔬菜水果吃的多

    跳舞


    人际·家人·朋友

    和宝宝一起收拾屋子,把床单被套都换了遍


    工作·思考

    自己运动想要什么样的结果?


    最美好的三件事

    1.跳舞

    2.陪宝宝玩

    3.给宝宝剥柚子

    思考·创意·未来

    运动是必须的吗?阅读是否是必做的?复利,该做。

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