今天听了一本书-《为什么有的人特别招蚊子》,听完后我发现这本书跟之前一本书在某些地方有重合,不过或多或少还是增加了一点关于微生物的新知识。接下来我用问答的方式记录一些以前从未了解过的,关于微生物的新知识吧。
这次只记录10个问题。
1. 微生物包括哪些东西?
微生物分为“三菌四体一毒”,三菌是细菌、真菌、放线菌;四体是支原体、霉形体、立克次氏体和螺旋体;一毒就是病毒。这八样东西组成了整个微生物的体系。
2. 为什么城市里的孩子比农村的孩子更容易得病?
因为农村里的孩子能够接触到更多的微生物,即使他们流着鼻涕在泥巴里打滚,长大后得哮喘病和过敏症的概率都比城里的孩子少。城里的孩子所处的环境太干净了,反而容易得病。另外,小孩子喜欢吃手,其实是一个“好”习惯。
3. 为什么我们说小孩子不要老吃糖?
因为吃糖以后,口腔里的糖分增多,而变形链球菌喜欢糖分,会导致变形链球菌增多,从而腐蚀我们的牙齿。
4. 为什么我们说母乳喂养的孩子更健康?
因为吃母乳的婴儿,可以接触母乳中的特殊微生物,以及母乳中能够促进微生物增长的特殊糖。当开始吃固体食物的时候,婴儿体内的微生物组会继续进化。大约在婴儿六个月时,短期饮食的干预对于体内肠道微生物组的影响非常小。
5. 微生物和疾病的关系?
首先微生物与炎症性肠病有明显的关系,然后是肥胖症,接着是过敏和哮喘。有研究表明,胎儿期接触微生物可能对减少过敏性疾病的发生有着重要的作用。
有一些前景较好,但仍处于起步状态的研究表明,一些益生菌能够减缓过敏性疾病和哮喘,用抗生素来改变动物体内的微生物,可能会诱发过敏性疾病。
就是说,为了降低孩子患哮喘和过敏症的风险,可以在怀孕时在家里养一条狗。或者住在农场里,让孩子能够接触到动物和稻草。不得不说,这一点的确是有点颠覆我的认知了。
6.为什么非洲有的孩子头很大,饿得肚子鼓起来很高,但是却骨瘦如柴?
这是恶性营养不良,是由蛋白质缺乏引起的,这种疾病停留在微生物组里,只有在食物短缺时才会被激活。研究表明,当一回总可以杀死生病儿童体内有害细菌的原始抗生素搭配在一起的时候,以花生酱为主的增补对更多儿童才会更有效。
而这种恶性微生物,对人体的折腾是朝着两个极端发展的,要么让你得恶性营养不良,要么让你得顽固性肥胖。
7. 微生物与自闭症的关系?
患有自闭症的儿童体内的肠道微生物组与正常的兄弟姐妹是不一样的。但由于自闭症往往和肠道疾病联系在一起,所以很难说肠道微生物组的改变究竟是源于自闭症还是腹泻。
8.如何打造更好的人体微生物环境?
三个方向,一个是益生元。益生元是微生物的肥料,能够滋养出对我们有益的微生物,但大多数临床试验仍处于安全证明阶段,参与人数过少,不足以得出可信赖的结论,所以我们看到电视上关于益生元对健康多么有利的广告时,不要轻信他们的说法。
二是益生菌。益生菌是大多数天然存在于人体肠道内的细菌,很多酸奶都打着益生菌的招牌做广告,不幸的是,美国视频药品管理局尚未对益生菌产品做任何健康声明的批准,只能作为食品补充剂销售。
对于在超市买到的微生物制品,在被运到超市售卖后,很难说里面是否还有活性微生物,因为微生物只有在极其特定的环境下才能生存。所以,喝所谓益生菌酸奶时,多半是一些心理安慰作用吧!
三是排泄物移植。这个味道有点大啊!有一种“艰难梭状芽孢杆菌”,会让人患上肠道疾病,一天跑十几次厕所,能让人虚脱甚至没命。后来有人做了尝试,从一个健康的志愿者,通常是患者家属捐赠的排泄物中提取出微生物,然后把这个微生物样本稀释并且移植到患者体内,能够治愈90%的病人。
四就是疫苗了。这是很伟大的发明。
9.为什么我们不提倡滥用抗生素?
因为抗生素一视同仁地破坏有害细菌和有益细菌,同时让我们担心的是,细菌比抗生素更聪明,病原体可以适应抗生素。
所以当我们迫不得已使用抗生素时,比如发烧打点滴,千万不要烧一退就停止打点滴,一定要把医生给你开的量打完才行。只有打完,才能够把那些病毒彻底杀死,而不是留给它们适应和变异的机会,下一次抗生素可能就不管用了。
10.为什么有的人总是特别招蚊子?
因为每个人皮肤上的菌群是不一样的,当你的菌群分泌的味道能够吸引到蚊子的时候,它就来了。而且蚊子咬你也挑地方,有的蚊子喜欢咬胳膊,有的蚊子喜欢咬腿,它们不是同一群蚊子。
因此想让蚊子不咬你,最好的办法就是抹上一点蚊子讨厌的微生物。希望能够早点发明出这样的东西吧!
网友评论