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早上听了叶武斌老师的《时间管理》进阶课，收获了工作中的高能要事中的小诀窍。
利用二八法则去处理工作上的事情，工作时可以以90分钟为一个单位聚精会神做工作上的事情，类似番茄钟，完成后休息15分钟。三个90分钟后奖励自己查看邮件和微信，期间分心时对自己说“继续工作”，这样就能处理完高能要事中最重要的工作上的事情，当然这个前提选择精力值高的时候去做，这样剩下的80%时间可以用来享受生活。
我要试着调整自己，一直以来花比较长的时间去处理工作，导致没有很多时间享受生活，甚至出现没有时间去做自己想要做的事情，效率低下。
接下来，我要做到知行合一，知是行之始，行是知之成，将所学的东西运用到实际工作和生活中。
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知行合一
本文标题：知行合一
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