2019年5月18日

又到周末，想睡懒觉的日子。

生物钟就是一旦形成，就算是想睡懒觉，改7点醒来还是得醒来的。

虽然醒来，但是还是在床上赖到10点才起床。刷牙洗脸，想着女人是水做的，就去买个排骨炖萝卜，喝个汤说不定还能美容养颜。

下午和健身房的教练越好，说送一节私教体验课。

私教教练讲的很不错或者说推的很不错，听他说完，我真的有这冲动想报个私教课。

按照教练说的，这减脂等的过程大概需要三个月的时间，费用10800元。看到价格，再想想最初的目的，我是因为上班一整天都不运动，所以想去健身房跑跑步的，所以一定要好好考虑清楚。

冲动是魔鬼，但健身是好的。所以要仔细考虑考虑。