#运动 日更第7天
连续6天睡眠质量不好,全身软绵绵的感觉,晚饭后都不想下楼,但是不下楼这步数就不够呀,咋弄?
跳64步舞呀,上上周从闺蜜那里学会了64步,现在跳得可溜了。
今天亲戚来了,虽然晚饭后也下楼走了一圈,但是体力原因,还是没有达成万步。回来跳了一下操,也是未达标,允许自己吧!
#运动 日更第7天
连续6天睡眠质量不好,全身软绵绵的感觉,晚饭后都不想下楼,但是不下楼这步数就不够呀,咋弄?
跳64步舞呀,上上周从闺蜜那里学会了64步,现在跳得可溜了。
今天亲戚来了,虽然晚饭后也下楼走了一圈,但是体力原因,还是没有达成万步。回来跳了一下操,也是未达标,允许自己吧!
本文标题:^_^375运动6
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