2018-08-20

1、这节课的关键内容是什么？

现代职场人都有职业倦怠。

职业倦怠有三大表现，对于职业倦怠不能视而不见，如果你的倦怠很严重你视而不见，长此以往，会导致抑郁症。

职业倦怠是有原因的，追名，逐利，听人摆布，你可能从事了你不喜欢的工作。实现不了自我价值，你失去了价值感的来源。

解决职业倦怠是有方法的，做你喜欢做的事，擅长做的事，做能为他人创造价值的事。真正的价值是你自身拥有的技能和态度。

如何找到真正擅长又喜欢的事，你要了解擅长的深度和广度，有时候根源就是，你实际上不想付出代价，不想承担结果，没有改变的勇气

2、看完视频，你最大的三点收获是什么？

1、职业倦怠不能不管不顾，人人都有职业倦怠，我们要找到科学的解决办法，否则你的人生毫无意义。

2、我们要找到职业倦怠的原因，剖析自己了解自己。

3、最触动我的话:A真正的技能是你自身拥有的技能和态度。B你所谓的没时间，有压力，没钱，都是借口，根源就是你不想为改变承担后果，也不想付出代价。我们应该时时想着我应该付出什么而不是获得什么。