汉语中的“素”本义是指白色,干净,和质朴,那么,素食自然也就是更干净的食物。现在很多人都提倡吃素食。素食有很多好处,每个人都会有对素食的不同认识。
吴秀波:“吃素后得到一个宝贝,叫‘不要’,通过一点一滴战胜欲望,我捡到了这个宝贝,感觉自己自由了许多。”
高圆圆:“吃素两年让自己思路更清晰,也更简单,让我的心情安静下来。”
黄磊:“我是因为这样比较健康,就是比较热爱动物,不杀生,不杀动物。”
刘涛:从当初的无肉不欢,到后来的安心素食,“帮我放下屠刀的,是一只待宰的羊无助的眼神”。
星云大师:“素食是生活的习惯,生活的观念。佛教提倡素食,用意是让发心信佛,学佛的人都能够拥有素心,心地清净,善良,简朴才是最重要”。
短跑名将,卡尔.刘易斯:“素食主义者能不能在世界运动中有出色的表现?我比赛最出色的日子,全在我转素食之后。”
素食能让人变得长寿健康,心态更年轻,抵抗力更强,精力更好。
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