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原创分享【修炼: 既要“修” 更要“练”】

原创分享【修炼: 既要“修” 更要“练”】

作者: 邹庆会 | 来源:发表于2020-09-26 11:34 被阅读0次

    邹庆会,持续原创分享第915天,2020年9月26日

    在家庭教育中,有这样一句普遍认同的话: 家长好好学习,孩子天天向上。

    这句话强调的是家长的自身成长问题。教育孩子,其实是个人的一场修行。在这场修行中,家长要不断的“修炼”。

    怎么理解“修炼”一词的含义?

    先来说一说“修”。修即修正、修整。修正是建立在大量的学习之基础上的,首先必须要知道一些正确的家庭教育理念,依据正确的理念再来对照自己的行为。有偏差就需修正,有错误的更是需要修正。修正必须建立在大量的自我反思和我觉察的基础之上。没有反思和觉察,很难发现自己的问题,发现不了问题自然不会去修正,因为没有修正的方向和目标。因此,修正的前提是通过自我觉察发现问题。

    再来说一说“练”。在自我成长中,我个人更愿意把“学习”一词颠倒过来说,也就是“习学”。目的是为了强调实践环节的重要。只有通过大量的实践,才能把所学知识内化为习惯性行动。“行知合一”便是这个道理。只有把行动和知识合二为一,能对我们的成长或教育产生真的帮助。

    在心理咨询中,经常听到家长说: 哎呀,其实道理我都知道,理论我也都清楚,但就是做不到。对此,我个人的看法是:  不是您做不到,是不是您做得还太少,或者说根本就没有去做呢?如若只学不做,如果刻意训练不够,就会导致一个很有可能发生的结果:认为学习没有什么,于是就不学了,这很可惜!

    如果把学习和实践当成了两张皮,那么对自己的成长帮助甚微。如果只学不练,是起不到效果的。就好比到医院看病,医生开了处方药,我们只是看一看而不去拿药,即便知道处方上是一些什么药,对我们病情的恢复也不会产生任何帮助,因为没有拿药吃药这样的后续行动。

    也好比一个人饿了,进了餐馆,看着琳琅满目的菜单而不去点菜,也不吃饭,这样也是不会解决饥饿这个问题的。要让自己不饿,除了知道菜单上有些什么样的菜之外,还要去点菜,点了菜还要吃,这样才能缓解我们的饥饿问题。

    由此,说到教育孩子。我们可能在案头摆放了很多亲子教育书籍,但是没有去认真阅读,那能改变孩子吗?能改变我们自己吗?我想是不能。如果我们看了书,但是在实践中没有去做,也同样解决不了问题。因为此时此刻,我们还停留在“知道”的层面,还只是停留在找医生开了处方的环节。

    我们光知道不行,一定要去做,做的过程中,我们才会不断地通过反思去修正自己的行为。在最初的修正过程中,偏差行为有可能还会不断出现。没关系,继续学习,继续修正和练习就好。修正多了,行为层面的精准度,精确度都会提高。如此,我们便离真理来越近,我们所做的正确度也会越来越高。实践出真知,也就是这个道理。

    当我们“习”得足够多,“练”得足够多的时候,想必“眼高手低”以及“我知道,但就做不到”等等诸如此类的话语便会离我们远去吧。

    试试看,多“习”、多“练”!

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