相信今年倍感压力的也不止我一人,更何况我还是一人吃饱全家不饿的状态,按理更应该是压力更小的,只是最近明显觉得工作和生活压力更大,尤其上周因为临时赶需求还有项目申请书等各种紧急且重要的事赶一起,白天在公司就觉得脊柱不舒服,加之会议开的久,饿的低血糖还出冷汗,总算忍到下班回家。总之全程的身体感受不适,为了缓解下,第二天运动了10㎞,总算好了许多,周末也没加班。直到这周才回了神,只是仍旧处于每天赶工需要加班的状态。
现在就在想着,如果一直这样,身体真的开销太大,本钱消耗过快,不划算。当我真的想通了,紧急重要的事情也许就可以不那么紧急重要了。提醒自己减负
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