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让孩子轻松学会时间管理(7)

让孩子轻松学会时间管理(7)

作者: ElderWand | 来源:发表于2023-08-13 22:42 被阅读0次

      合理规划假期,从此一生持续高效

    (7)一张图让孩子告别周末的无趣和慵懒

    利用思维导图将事情分类

    引导孩子根据事情的轻重缓急制作“思维导图”。思维导图可以将人的思维影响话,简单有效。

    必须完成的:对于7岁以上的孩子,必须要做的事情包括周末作业以及兴趣班。

    孩子自己想做且能自己独立完成的:这部分都很玩耍️有关,这类事情孩子可以自由安排。

    孩子希望于家长一起完成的:如去公园、看电影

      根据“吃青蛙”法则选出最重要的事情期

    思维导图做好后,就要准备“吃青蛙”了。即家长带着孩子找出每一类中孩子认为最重要的事情,这些事是孩子必须优先完成的任务。

    时间管理领域“吃青蛙”法则来自时间管理大师博恩•崔西,他认为:想要做好时间管理,就要找出一天、一周、一年乃至一生中最重要的3件事,它们就是必须吃掉的“3只青蛙”。

    注意:

    哪怕事情再多,一周也不要超过6件事情,这已经是极限。假如还有更多事情要做,建议家长先做做减法。假如列出7-8件事情,但由于时间关系没有完成或者遇到特殊情况没有完成,只会徒增孩子的愧疚感。

    找出这六只“青蛙”,做好标记。一般而言,这六件事是做不完就会产生严重后果的事情。通过与家长讨论,孩子慢慢就能学会判断事情的重要程度和紧急等级了。这种分类不是一天就能学会的,而需要不断实践、比较,慢慢才能学会。

      生成周末清单

    家长要引导孩子将选出的六件事分配到周末两天,每天安排3件事。安排好后,把所有事情填入周末待办清单,孩子只要看待办清单,就知道该做什么事情了。

    通过上述流程,孩子对于安排都会很自然的接纳,因为这是他自己的选择,其心态由被动转为主动,执行力也会大大提升。而且,列出重点任务,孩子对事情的轻重缓急也有了一定的认知,方家长释放,提醒时,他会更明白哪些是自己必须完成的任务,态度也会更积极。

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