“除了感恩还是感恩，无论你处境如何，都要怀有一颗感恩的心，你的人生会随之改变。”人们绝对不会在拥有一切，在生活安逸的时候，想着开始新的人生。所以，从某种意义上来说，痛苦其实也是一种机遇，时常回味我们的人生开启新的方向。
感恩五件事，让我明白了从来没有什么好事降临在我身上，那又何苦对这个世界有那么多期待呢？就是因为我一直心存幻想，理所当然的认为上天会给我最好的安排，所以才让自己弄得遍体鳞伤。
“我想了一整晚，如果书哦呦什么方法可以战胜痛苦，那就是感恩。当一位自己失去了一切的那一刻，我突然意识到，自己并非一无所有，而是一直都有所得，那些珍贵的东西从未离开过。当我明白了这些，痛苦也就失去了它的威力，因为得到的东西远比失去的要多得多。”
痛苦源于执念，虽然并非所有的痛苦都来自于执念，但几乎都是从执念开始的。如何区分执念和爱呢？痛苦来自哪里，哪里便是执念。所谓的爱情，不管他做什么，不管他对你好与坏，就算他抛弃你奔向别人，甚至他离开了人世，这份爱都不会改变。当他让你伤心的时候，就拉开了你们之间的心理距离，如果这个时候，他希望你们之间的关系能恢复到从前的状态，那么这就是爱情，反之则是执念。
其实爱情往往与执念交织在一起，没有百分之百的爱情，也没有百分之百的执念。如果上面的那些情况频繁发生，那么你现在的感情更偏向于执念。如果是爱情，能够好聚好散；但如果是执念，那就很难接受分手。世界上最差的一种关系，就是无法分手的关系。对于不断给你带来痛苦的人，如果你无法跟他保持一定的心理距离，那就是执念。父母与子女之间也同样如此。在确立父母与子女之间的关系之前——即使子女还未成年——彼此都是宇宙中平等的而存在。虽然存在本身可以相互影响，却不能相互侵犯。应该根据彼此的医院，适当保持距离。
是的，我们都很孤单。我们总是非常愚蠢，放着好路不走，偏去选择那条荆棘丛生而又错综复杂的道路。等到我们愚蠢的转了一圈又一圈，才发现现在所站的位置，只不过是最初错过的那条平坦之路的起点。其实我们每个人的内心都坚信，不管遇到什么诱惑，只要我们能够正直善良的生活，那么人生一定会有一个美好的结局，这就是神赋予我们的命运。
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