今天早上做海底lun的练习。这个练习能够增强腿部和腰部的力量。做完之后，老师引导我们静下心来感受，我链接到了妈妈。我的眼前忽然浮现出妈妈的脸。妈妈笑着，手里在做事，不知道在做什么。
我问妈妈:“妈妈，你是不是允许我做任何事情？无论我做什么事情你都支持我，你都愿意？”
妈妈在我的眼前，我看不清楚她。我只是看见她笑，好像她没怎么注意听我的话，也不在意我说的话，只是在做她手里的事。她并没有很认真的听我的话。我对自己说，同时我也在哭，我的委屈排山倒海。
我极力地想看清楚她。我认真的去找她的眼睛，看着她的眼睛问她:“妈妈，妈妈，你是不是允许我做任何事情？我做什么事情你都不会阻止我？不会笑话我？”……
……
是的，当时老师正在引导我们静心，引导我们对妈妈说“妈妈，我爱你”！
听到老师的话，我一下子就哭了，那么突然的，我情绪就来了。
我喃喃的说:“妈妈，妈妈，我爱你，我爱你，妈妈，妈妈，妈妈，我爱你，我爱你，妈妈。”
我在哭，我哭的脸都扭曲了，嘴角一个劲儿的向上拉扯。我不知道自己为什么那么多的委屈，像天一样大的委屈。
我只是想让妈妈承认我，支持我。
我试着再去看妈妈的眼睛。第三次问她:“妈妈，你是不是允许我做任何事情？我做什么事情你都不会阻止我？”
妈妈笑着，脸上没有一丝迟疑，她一边做事，一边抬头看我一眼，说:“你都这么大了，我管不了你了。”
我没有听到妈妈正面回答，我不愿意听这样的话，我只是想要我问的问题被妈妈直接回答。我感觉妈妈说的就是不再管我的意思，我想做什么都可以，但是她没有正面回答我。
我再一次问她:“妈妈，你是不是允许我做任何事，我做什么事都可以？？？”
我不停地哭着，每次心里这个念头出来，就感觉非常的难过，就哭的更大声。说出口，再一次哭出声来。
现在回想起来这个场景，我才知道我心里的黑洞有多大多深。我本来可以对自己说:“是的，我支持你，我同意你做任何事。”但是我没有说。我的心依旧想要被妈妈认可，被妈妈看到。
我听到老师在引导我们对我们的父母祖先表达感谢，我无暇他顾……只关注在我目前的问题上。
妈妈没有回答我。
我继续问。这是我第五次问:“妈妈，你是不是同意我做任何事？我做什么事都可以，是不是？”每一次问的时候，我是先有这个念头，念头一出现，我就开始委屈地哭，说出口，又哭。这个时候，老师说的话是什么，我已经完全不予理会了。
我完全地陷在自己的情绪里，我非常非常想要一个答案。眼前浮现爹的笑脸，他说:“你妈俺俩都年纪大了，你想干啥就干啥，俺也管不了你了。”我对爹的话也不想理睬，听而不闻。还是想从妈妈这里得到一个答案。
我又问妈妈:“妈妈，是不是我做什么你都同意？你不会反对，是不是？”
此时的我，就像一个小孩子，我看到自己现在已经完全变成了一个小孩，我的内在小孩出来了，她在肆意地寻找，肆意地要认可，要肯定，要价值。
她小时候没有得到的，没有实现的在这个时候她都要实现。
我不停的哭着，不停地感受到委屈从我的哭声里被释放出来。我不能控制自己，我就是想哭。我知道我也需要释放。
我我完全不知道我为什么会有这么多眼泪，为什么会哭这么久，为什么会在这个问题上打转，我就是想听妈妈说:“妮儿，你想做啥都中，我都支持你，我同意你，你想干啥就干啥，只要你想干。”
我哭着，我又问妈妈，我只能够记得我至少问了妈妈七次，后我肯定又问妈妈了，但是我记不得一共问了多少次。
后来的每一次，妈妈都会说:“我管不了你了，支持呀”
“同意呀，你想干啥就干啥！”
“你想干啥就干啥！”
在这个过程中，我也能够感受到妈妈对我其实也是支持的，她也是妈妈，而现在，我也是妈妈，我对我的女儿，就是非常支持，支持她去做她自己想做的事，只要她高兴。
由自己的心推想妈妈的心，也应该是如此，只要我想做的事，她肯定会支持我。只是，我为什么没有感受到她的支持？所以，我才如此迫切的想要妈妈的同意和支持。
今天早上的冥想，让我看到了妈妈对我的爱，对我的支持，她也是一心为我好，想要我幸福快乐，得到了我想要的答案，知道妈妈爱着我，支持我，我心里很舒服。我心里的洞被填了一部分。
今天这个静心，盘坐了一个半小时，起来后神清气爽，这个冥想是如此疗愈，这是我今天最大的收获。
冥想之与我，让我清晰看到自己的匮乏，所以，作为母亲，我不想给孩子这样的匮乏，所以，我心里暗暗地对自己说，你要做个全力支持孩子的妈妈，无论孩子想做什么，都让她去做，摔跤也是经验，失败也是财富。人生就是体验，不经历，不去亲自尝一尝，永远不知道梨子的滋味。
当然，如果你也有匮乏，也可以和我一起来练习冥想，会收获什么？
也许是一次畅快的眼泪，也许是一次深刻的疗愈，也许仅仅是一次冥想静心而已。不是，我说的这些，都不是，到底会收获什么，必须你亲自来尝一尝。
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