001记不如写
总觉得自己记忆力强大,所以有时候懒得把要做的事情写下来,全部都靠脑子记,结果就是一天结束后总是会忘记自己一天中都干了些什么,还有什么事情没有做,还有什么事情待办,整天过得稀里糊涂的。而且如果有事情没有办完的话一天中心里都膈应着,要一直等事情做完才会舒服,随之把整件事情抛之脑后。
从上个月开始启用小本本,前一天晚上记录自己第二天需要完成的事情,完成一件划掉一件,晚上对一天进行简单的复盘,将未完成的注明原因,并写三点每日感悟,同时安排好第二页要做的事情。慢慢发现这样的一个过程让自己每天都踏实了很多,把大脑中储存的任务栏清空,大脑就有了更多的空间去思考更有意义的事情了。
002写不如做
光列出清单还不够,重要的是要去行动。所以完成一件事情就划掉一件事情很重要,它会让你在潜意识下想去做事来获得这种划掉待办事项的快感。无论我们用什么方法,让自己更高效的行动起来才是最终目的,所以,写下来以后就快去做吧!
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