不能让堕落有开始

不管发生什么还是有多忙，写一遍文章提交的时间一定是有的，我意识到一再放任自己只不过是堕落的开始，这种开始一旦有了过后很难逆转。

习惯的力量无穷大，好的习惯和坏的习惯有一样大的威力，只是作用相反。最近因为各种原因比较焦虑和颓废，几乎没有早起和有序的进行任何事项，已经不知道怎么开始从哪里开始了。下意识提醒自己放松和休息，因为每天没有任何收获更加焦虑。

不管怎么样，早睡早起先重新开始，每天打卡健身，读书，健康饮食，不能让堕落开始。