(1)营养教育
哺爱说随着胎儿进入大脑发育的高峰期，脑细胞迅速增殖分化，因此，为了促进胎儿的智力发展，使未来的婴儿更加聪明，准妈妈们这个月应该着重补充“脑黄金”。脑金是指DHA, EPA和脑脂，卵磷脂等营养素。
哺爱说这对准妈妈和胎儿都具有双重营养意义，对胎儿妈妈来说，“脑黄金”可以预防早产，防止胎儿发育迟缓，增加胎儿体重；对胎儿来说，摄入足够的“脑黄金”，可以保证胎儿大脑和视网膜的正常发育和神经系统的完善，让孩子将来变得聪明活泼。
哺爱说为补充所需的脑金，准妈妈们可以在月初交替食用一些富含DHA的物质，如天然亚油酸、亚麻酸的核桃、松子、葵花、杏仁、榛子、花生等坚果类食物。另外还可以多吃一些鱼、鱼油等，这些食物富含胎儿大脑细胞发育所需的必需脂肪酸，具有健脑益智作用。
(2)抚慰胎教
哺爱说本月，胎儿的性格已经开始显露出来了。活生生的胎宝宝可能活动比较频繁，他会用小手、小脚在妈妈的肚子上又踢又打，有时还会让自己翻个身，把妈妈的肚子一下子鼓起来，一会儿又鼓起来；
哺爱说淘气的胎宝会和妈妈玩“捉迷藏”，妈妈摸左边，宝宝在右边胎动；妈妈摸右边，宝宝再次隐藏到左边胎动。孕妇有时还会看到肚子里的两三个地方同时鼓起来，这说明胎宝宝在肚子里正和妈妈手脚并用地玩着游戏呢！当然，也有一些胎儿相对来说比较安静。本月，准妈妈们可以记录每次有规律的胎动，想象胎宝宝在肚子里的运动，感受他的快乐。
(3)情感培养
哺爱说未来的父亲应该帮助妻子克服产前的恐慌和焦虑，应该多了解一些分娩的常识，以消除妻子心中的顾虑。陪伴妻子做定期的产检，与妻子一起参加产前培训课程，从饮食上给她最好的照顾，让她能时刻感觉到你一直在她身边，感受到你无微不至的关心与体贴，从而有效地缓解她的不良情绪。
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