彼岸焦点分享第309天(20190507)
女儿在我中午上班的路上,打来电话,说胃疼。
心情一下子变得焦虑了。孩子胃疼从转学至今,将近一年的时间,已经发生过好多次了,之前也好几次带她去医院,开了一大堆药,回来休息半天,带着药就去学校了。
后来观察,虽然是真的胃不舒服,但好像主要是学习压力引起的,胃疼的时候,从学校接回来,休息半天,也就好了。
但孩子一直重复这个模式,一有压力,就胃疼, 然后就让我去学校接她,也让我挺无奈。
一直在想,怎样解决这个问题?怎样能增加孩子的抗压能力?也觉得,孩子也要慢慢学会处理自己的压力!
这次孩子打来电话,就先稳住孩子,让孩子自己先想办法解决,孩子说,已经吃了一次药了。我说,药发挥作用要有一个过程,妈妈现在请假去接你,也到下午了。
孩子很有情绪,就打电话让爸爸去接,爸爸因工作忙,也无法抽身。
拒绝了孩子,内心也是焦虑的,无数个担心在脑子里思前想后,好像看到孩子难受的趴在桌子上。
但同时也想,孩子慢慢长大,也要学会照顾自己,当父母的也不能永远陪在身边,有些苦是要自己承受的。
下午到晚上,一直守着电话。十点多点,孩子突然发来信息,说应该没事了。
心一下子放下来了。赶快问孩子,这么难受,是怎么扛过来的?
孩子说,硬扛!
我说,真不容易呀, 你越来越努力了。
孩子发了个微笑表情后说,还可以吧。
我赶快说,也不能硬扛,太不舒服了,老妈去接你,电话为你24小时开机。
孩子说,不用来接我。
为孩子的这次成功经验点赞,也为自己能稳住,给孩子一次自己扛住的机会,而高兴。
稳住自己的焦虑情绪,给孩子一次自己努力的机会,一次成功的体验。稳是一切事情的定海神针!
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