抱怨解决不了问题,可抱怨这个小家伙还是存在于我们的世界。有句话说存在即合理,那抱怨的存在是不是也符合这一说法?
首先为什么会抱怨?事情看起来很难,环境不够有利,压力太大,惯性思维就是想抱怨一下……抱怨是人体对外界因素的自我保护和防御反应,它不应该被强行压制下去,而是在它萌出时下意识地问自己,为什么会抱怨,为什么会针对这件事,这个问题,这个人抱怨,能量是有限的,我这么做值得吗?我能获得什么,更重要的我会因此失去什么,怎么做才能使事情向好的方向发展,使利益最大化,损失最小化……
抱怨的出现就像上天给你一个柠檬,你要做的是想着如何将柠檬变成一份酸甜可口的柠檬汁,而不是不管不顾,将它抛弃,或者直接食用,还抱怨命运的不公。
说到不直面问题,转而向第三者诉苦,寻求共鸣,继而转变成三角关系。大家都有生的欲望,明白一个人的力量有限,联合他人能更好更快地达到目的。向他人倾述,寻求共鸣,可以博得同情,关注,安慰,缓解压力。但若是长时间只是一味抱怨,不采取措施,怕最后也是负能量爆棚。你若是因为弱小无法与蛮横的强者抗衡时,那在抱怨,诉苦之后要及时调整心态,努力变成强者,不可沉迷自怜的深渊。
所以个人认为,抱怨可以是点燃你智慧的星星之火,也可以是毁掉你的熊熊烈火,关键在于你的选择。
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