2018-02-02

2018-02-02

姓名：张海敏

企业：北京行迩远见信息技术有限公司

【学习】《正念疗愈力》部分内容。

【践行·感悟】

修身：走路6000余步。俯卧撑50个。正念冥想。

事业：与空军医学研究所专家对接飞行员心身应激管理项目。线上MBCT研习班第四周课程完成：练习就会有收获。学员们的转变在发生。

与正兴沟通迭代细节。准备第一批俱乐部会员证书：精心设计蕴含正念哲理。

【齐家】与儿子游戏；陪闺女沟通时间管理和目标管理：只有行动而不是思考才能达到目标。

【感恩】感恩Lily总是直言事实的真相，避免俱乐部走弯路。

【反省】

要有穿透岩石般的意志。

不要有感性的烦恼。

随时反省所思所想是否符合“作为人何为正确”的大原则。

细节管理：没有确认会员证由谁负责打印，几乎成了三不管地带。

【发愿】在心身疾病防治领域做一家一流的公司。为自己和员工的物质和精神幸福而努力。为同时代人的健康贡献力量。

｛打卡始于20161107，持续于2018.2.2｝

作者：washingaway

链接：https://www.jianshu.com/p/65df8c81bd09

來源：简书

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