昨天晚上半夜腰疼醒，不停咳嗽，吃了一粒化痰药止住了咳嗽，但是腰疼一直没有缓解，后半夜就没怎么睡。早上起来又像以前一样，腰又直不起来了。换了12小时的止痛药，吃了控制肌肉强直的药，躺床上补补觉。
昨天晚上看的跑步视频一直在脑海挥之不去，我想跑步。
早上给孩子写遗书。既然知道自己时间不是很多，那么提前安排好后面的事情再来努力多活一天算一天。
写着写着就哭了。老公看到问我为什么又眼泪汪汪，我说眼泪汪汪不一定就是悲伤，还有不舍和感动。
我还给孩子每个生日都写了一封信，一直到十八岁。接下来，我要给家里的每个人都写一封信。
老公回来带我出去逛逛，去的是之前去过的一个水库。水在四周青翠欲滴的竹林的映衬下显得格外得绿和干净。绕水库一圈，在车上吃了葡萄就回来了。要是再摘一些杨梅回来，此行就完美了。（开心）
回家吃了午饭，爸爸买的三只野生昂刺鱼炖出来不腥，味道还不错。
饭后妈妈接弟弟一个电话，又被话语刺激到产生应激反应。她真是不能被刺激的人。话说，不管谁，在应激情况下都不太可能做出理性的决定。
饭后躺床上翻来覆去睡不着，又开始觉得胃难受，吃了一粒吗丁啉。下次让医生挂药期间就开点护胃的药。
下楼坐坐，给儿子写信写到了高一。然后开始绕着花圃跑步，每次跑一圈就休息，大概一次150米，跑了四次，差不多500米。
想想我当初可以一口气跑五公里十公里不在话下的人，现在只能跑这么一点。不过，慢慢来。如果注定要走，我也无所谓多活几年，但是一定要尽兴。
宁愿跑死在路上，也不愿意病死在床上。
回家路上遇到一只小奶猫在吃米饭，黄色渐进层，不知道为什么，猫妈妈居然是黑灰色的。猫妈妈十分警惕地守在小奶猫的身后，做出随时准备进攻的姿势。
我就这么看着ta吃饭看了十几分钟，回家就买了一包小奶猫猫粮。打算接下来喂喂它。
不希望家人阴阳怪气地讲话。跟爱人很严肃地谈了这个问题。
晚上咳嗽咳得脾气不好。
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