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本周温馨时刻及点滴成果
一、健康:本周是旅行周,每天都在逛吃逛吃,步行都在1万多步,南方的天气潮湿闷热,每天身体和衣服都浸泡在一波一波的汗水中。这几天出行基本上是绿色出行-地铁。对于体能和情绪都有极大的挑战!
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二、家庭:我和小邹同学第一次两个人在外旅行这么长的时间,青春期和更年期的旅行,时时有挑战,处处有回看呀!好在我时刻带着觉察,而小邹同学也算照顾我这个老人家。所以,整个氛围也充满温暖和愉快!
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三、效能:本周在日历的使用上有了些许的进步,会把每天都出行都记录在日历上,方便查阅。同样,小组的各项践行也踉踉跄跄,跟头把式的没有落下什么。还是值得嘉许一下这份坚持的。
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五、休闲:鼓浪屿-厦门-深圳-广州-成都,前三个城市已经游历完。这几个城市还是比较喜欢厦门。
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期待接下来两个城市的旅行,在每个城市中去经历和体验。
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