大家好,我是党开梅,这是我的 6/365进化日课
1.【日思】每日一思,你明天最重要的事情是什么?
听蒋勋细说红楼梦4小时。今天放假,所以适当的放松了一下,听了红楼梦1集一个多小时。越听越入迷。
2【日习】每日研习,你今天学到了哪些知识,升级了那些认知,提升了哪些能进?
蒋勋在讲的过程中旁征博引,有大量的故事穿插在其中,不但在听红楼梦也是在学习国学知识和一些他的思想,很难得。
今天哭了好久,哭着哭着就发现靠谁都不如靠自己。别人会因为他们的一点付出而过分的插手你的生活,你只有做到了经济独立才能跟他们说拜拜。仍然是那句话:舒服是最重要的,不管是谁,如果把我不喜欢、不愿意的事强加在我身上,我一定会把它毫不留情的解决掉!
3【日省】每日自省,你今天有哪些缺憾,或者有哪些值得反思或者值得改进的东西?
没有读书、情绪一度失控。遇到了自己不愿意做的事况且这件事的主动权在自己却被人强行植入他们的观念。心里特别不爽,跟老公大闹了一场,又哭了好久。做自己才是最好的。
今天启用了吸引好的事物来驱除掉别人对我的伤害,发现没有,观念太深入了,要自己拔出来,不在乎也不回应更不采纳。
4【日闲】每日闲情,你今天又哪些不那么重要但却幸福满满的事情?
吃完晚饭就睡着了,这一觉睡得太舒服了。睡醒后爬起来日更,是不是很酷?
自己做了火锅,味道是真心不错。
为自己购置了杏色玛丽珍鞋、红色帆布鞋、粉色小裙裙,穿着肯定贼漂亮。
思想在转变,爱自己才能爱生活爱他人。
大家晚安!
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