感恩日记86
1.感激朱艳姐提到55387原则，专门去沟通训练营第一节找了这，这部分内容来听，我们与人交谈时，肢体语言占55%，情绪占38%，内容只占7%。所以才会有怎么说比说什么更重要的理论。温故而知新，沟通训练营的内容值得反复去听
2.感恩老公抽空去换房产证，他平常很少去办这些事情，今天楼上楼下跑几圈特别烦躁，开始没有说清楚费用多少，我就没有给他转，以至于等着付款时我一直没转过去他发火了，看到了他的情绪，办事情本来就不容易我还半天没转款过去。换谁也会发火，他已经做得很好了，想到这些我的心一下子柔软了。
3.女儿掉头发厉害，今天去皮研看病花了一千多，我们并不知情她去看病了，他打电话过来说要做各种检查我才知道，17岁不到的孩子，难为她了。所以当我提出让她和弟弟一样忌口时，她怼我：我只是掉头发，他是脑子有问题（大脑发育迟缓），不要像要求他一样要求我。我竟无言以对，但我是有情绪的，她整天乱吃东西，昨晚家里做好了晚饭还打车去大学城吃，外面吃添加剂太多，掉头发也好生病也罢，我大不了花钱，但最终买单的是她自己。后来我问自己为什么会这样想，我在担心什么，我看到了自己的情绪，我是关心她，但是我的关心让她有压力，我急于想撇开责任。
4.下午儿子因为在学校补字帖所以篮球课迟到了，到了学校都不愿意下车，我打电话过来他哭起来了，好伤心的样子。最后和教练商量好今天不上。其他我早就感觉他不想上篮球课了，晚上问他说因为这两天心情不好，不上就不上吧，接纳他的这种状态
5.感激政通小学今晚的家长课堂，看到孩子做到的部份，描述事实，表达感受，正向确认。当我们一次次的确认就会强化，孩子会做得越来越好，孩子讨厌啰嗦。先说3个好的，再说1个可以更好的。这些正是我在做的呀，感恩学校给我正向的确认。
6.感激数学老师说接纳孩子的状态，看到孩子已经做到的部分，鼓励他，我们一起陪着蜗牛散步
7.儿子今天在学校抄了作业内容，今晚在家完成了书法作业和数学作业。他不想读课文，我给他说他读课文很有感情，声音也好听。我像他这么大时读书像在念经一样，略带夸张的给他表演了一下。他立马饱含深情的把课文读给我听，中间还分角色演译。看来还是要学会示弱才行啊
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