2019-12-13

1、学会掌控时间的节奏，工作的时候尽量快节奏，而在生活中要学会让自己慢下来，好好享受生活。

2、一个人对待时间的态度，决定了他可以成为什么样的人。正确的时间管理需要我们学会在不同的时刻运用不同的时间视角；把精力和时间用在最值得做的事情上；掌控好时间的节奏。时间视角又可以划分为积极过去视角、享乐主义视角、未来视角、消极过去视角和宿命视角。在对待视角上，尽可能采用前三种视角。

3、做出选择的方法：逃离思维定式、学会灵活变通；精细化思考。

4、隐含的假设限制了我们思考的角度和范围。

5、不要被固有的思维模式困住，要灵活思考，为自己找到更多可能性的选择。

6、烦恼有时是因为又多个不同的人生目标想实现，但又不知道怎么处理多个目标之间的关系，因此感到无所适从。

7、在平时生活中，你可以在业余时间把爱好培养成之间的一项技能，并把这项技能运用到自己的工作中。

8、把选择的对象分解为不同的维度，然后分别就不同的维度做出评估。

9、试着逃离思维定式， 去发现更多的选项；不局限于既定选择中，灵活变通；精细化思考、理性分析，找出最适合自己的选择——三种克服选择困难症的方法——会有助于你如何做出当下更适合的选择。很多时候我们苦恼的是同时又很多不同的人生目标时，我们该如何决策，可以试着用上述三种方法，说不定能够找到不一样的精彩呢？