上拉加载：

无论是在List或者ScrollView，都是通过在尾行添加隐藏控件，在其onAppear()方法中实现加载数据。

这并不是最好的解决方案，但是确实可行。未来此方案在SwiftUI配套设施更加完善后应该被替换掉。

ScrollView/List:

iOS14的List建议使用ScrollVIew + LazyVStack的方式实现。目前SwiftUI的List比较古板，不太容易定制化。如果执意使用List，此方案也可以实现。

struct DemoView: View {
  // 数据源
  @State private var dataSource: [String] = []
  // 刷新状态绑定
  @State private var isRefreshing: Bool = false
  // 页码
  @State private var page: Int = 0

  private var refreshListener: some View {
    // 一个任意视图，我们将把它添置在滚动列表的尾部
    LoadingView(isLoading: $isRefreshing)
      .frame(width: 150, height: 35) // height: 如果有加载动画就设置，没有设置为0就可以
      .onAppear(perform: {
          page += 1
          loadData()
      })
  } 
  
  private func loadData() {
     isRefreshing = true
     DispatchQueue.main.asyncAfter(deadline: .now() + 2) { 
       // 伪代码，模拟数据网络加载
       dataSource += newDataSource
       isRefreshing = false
     }
  }
  
  var body: some View {
    // 1.如果使用ScrollView
    ScrollView(.vertical) {
      // 使用懒加载，确保滑动到再Appear。
      LazyVStack {
          ForEach(0..<dataSource.count, id: \.self) { index in 
            Text("\(dataSource[index])")
          }
          // 加载更多
          refreshListener
      }
    }
    .onAppear {
      // 页面出现获取数据
      loadData()
    }
    
    // 2.如果使用List
  /*
    List {
      LazyVStack {
        ForEach(0..<dataSource.count, id: \.self) { index in 
            Text("\(dataSource[index])")
          }
          // 加载更多
          refreshListener
      }
    }
    .onAppear {
      // 页面出现获取数据
      loadData()
    }
  */
  }
}