感恩来自玄妙之心的分享
今天是2022年5月11日，星期三，农历四月十一。今天的星系印记编码是kin253韵律的红天行者。今天面对的提问是：“我该如何平衡自己的内外生活？”答案是红天行者，关键词是：空间、探索、觉醒。星际原型是预言家。
从磁性的黄星星走向宇宙的黄太阳，对我们最重要的一件事，就是安住自己的心，尤其是现在外部大环境的动荡时刻，才是考验出我们是否还能带着优雅与放松的状态去面对，并耕耘好自己的真实生活。而在昨天超频的黄人日，你为自己赋能的行动中积攒了哪些真实美好的体验呢？又更新升级了哪些认知呢？昨天发生了一些事让我觉察到自己情绪的涌动与认知的模式。
事情是这样的，同事三人在一起吃饭时，我们谈论起谁做饭好吃的话题，一位年龄和级别都比我大的男同事，将我与另外一个女同事比较，他认为我做饭不熟练的原因是小时候母亲没有培养起我做饭的兴趣，我缺失了人生重要的一课。而当我听到这些话的时候，感受到的是他在否定我的人生经历并涉及到了我的母亲，我分明觉察到自己抵触情绪的升起，头脑中已经开始反驳他了。
但我辩驳了两句后就默默的笑了，因为在听着他的话的同时，我在问自己，我为什么自己会有情绪？他说的是真的嘛？他的评判是否能够赋予我力量？如果不能我要怎么办？我需要去改变他对我的认知嘛？一系列问题问过自己之后，自己的情绪平静了许多，伙伴们是不是很好奇我为什么就平静了呢。
其实生活中我们也会遇到他人的质疑和评判，我们也曾以同样的方式对待过他人，你不妨在情绪升起的时候，向内探索自己，问问自己“这是真的吗？”反思一下到底是什么在衡量着我们生活的好坏对错呢？我们每个人都在有限的空间与时间中认知彼此的，认知的并不是彼此完整的样子，所以需要明确的自我认知，去掉伪装粉饰的面具，不再被尺子衡量，呈现出自己本来的模样，接受这样一个不完美的自己，并在“接纳自己”的基础上，有能力做出改变的行动。
当你不再把期待放在外在，不再追求他人的认同，而是回到内在之时，你将获得勇敢优雅的品质，坚定前行的底气，才会如实地面对当下，把生命的掌控权拿回到自己的手上。
面对今天的提问，“我该如何平衡自己的内外生活？”共时着五大神谕的力量，韵律的红天行者提醒我们，利用今天双倍的红天行者的动态平衡的能量，尝试一切的可能性，勇敢地探索出一条属于自己的路。在探索中释放掉束缚我们前进的制约，勇于超越现状，开拓思路，让自己和身边的人都能够进入到某种感知与实践行动的全新领域。
生活中的我们要爱的是具体的人，而不是爱抽象的人。我们要爱当下具体的生活，而不是一味地追寻生活的意义，去真实地感知生命和生活的存在。
今日练习：今天可以安排一些出行的计划，无论远近，只要是空间上的转换，就会带来能量上的变换。
今日分享结束，感恩红月老师，感恩亚洲时间法则，感恩13月亮历，感恩文华姐姐，感恩当下的自己和正在聆听的你，我是玄妙之心，我是另外一个你，愿我们都能够保持内外平衡，创造和谐人生。
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