人生没有完美，幸福也不总是一百分。真正的幸福，不是依赖任何外在的人或事物，也不是来自变幻无常的情绪与感觉，而是我们的内心能保持一种平静愉快的状态。懂得体谅，坦然地接受残缺。
什么是接纳自己的黑暗面？是你能真的面对它，而接受它，就好像接受你的左手是你身体的一部分。你可能会说：“我接纳自己的黑暗面，那我会不会变得越来越黑暗？”这就好比你接受你的左手是你身体的一部分，那你会不会被左手控制？
——不会。
，你才不会被你的黑暗面控制。接纳是一种包容、整合、理解，是重新拿回自己真正的力量，而不是把它赶出门，当作没看到，或藏在柜子里，当作不存在。
敞开、接纳、臣服，不评判，尊重他们本来的模样。
人生没有完美，幸福也不总是一百分。真正的幸福，不是依赖任何外在的人或事物，也不是来自变幻无常的情绪与感觉，而是我们...
接纳自己的黑暗面 有的人 越早放手越好
爱自己的第一步是先要接纳自己。不管是优点缺点，阳光面、黑暗面，都要接纳。用一颗理解、友善、温暖、包容的心去对待自己...
最近看电视剧《将夜》里面提到一个观点：绝对的光明就是绝对的黑暗。我深以为然，当黑夜到了尽头就是黎明，两者相互转化，...
接纳自己， 就是去拥抱自己内在的黑暗面， 面对自己内在各种不舒服的感觉， 面对自己的负面情绪。 当你去看见自己内在...
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接纳自己，就是去拥抱自己内在的黑暗面，面对自己内在各种不舒服的感觉，面对自己的负面情绪。 当你去看见自己内在的伤痛...
接纳自己，就是去拥抱自己内在的黑暗面，面对自己内在各种不舒服的感觉，面对自己的负面情绪。 当你去看见自己内在的伤痛...
我的挑战是什么？是什么挑起了我的恐惧与害怕？ 跨越恐惧与焦虑，接纳自己的二元对立与黑暗面，看清自己的内在，并勇敢面...
接纳自己，无论你是怎样的自己，你都是你的独特？ 接纳好的自己，接纳不好的自己；接纳散漫的你，接纳自律的你；接纳贫穷...
本文标题：2021-08-05接纳你的黑暗面
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