想没用，做就是了

001、停止纸上谈兵。

我们在做一件事情前，往往会花费很大的时间跟精力去幻想，又要花费时间和精力去规划，等到做出了完美的计划时，还没实施就已经没有兴趣了。

002、创造适宜行动的环境。

在微信上看到这么一句话：要想养成阅读习惯，就把书摆在你家里的各个角落里。于是我买了大量的书，摆在我最长待的沙发旁、床头、餐厅里，这样不管我在哪休息，都可以随手拿到书看。

003、用视觉显示来激励自己。

很多人喜欢用电子记录表，我更喜欢纸质版。它可以随时显现在我眼前，每当我完成时，就会给自己一个印章。看着满满的印章，心里很满足，进而更促使我顺利完成。

004、屏蔽完美主义。

不管计划制定的有多完美，习惯培养的有多好，但生活中总是会遇到不期而遇的意外。放弃完美主义，偶尔的一次没做到没关系，及时调整好心态，及时接上。

005、定期复盘并作出调整。

当我们取得一项成就时，很容易沉迷其中而骄傲自负。而定期审视自己的行为习惯，可以让我们戒骄戒躁，让我们拥有更好的人生。