抖音火了那么久，昨天算是正经玩了一次抖音，没想到不知不觉一刷刷了1小时，居然还有继续的冲动，于是害怕自己上瘾的我果断删了。
一个简单的动作却像思维定式一样重复着，也不觉着累，难怪之前很多朋友都说抖音有毒，一刷就根本停不下来，亲测，事实！
但是今天并不想说抖音效应，倒想说说我们如何判断一件事是否有价值，该不该做。
我为什么卸载，我是发现在这一小时里基本就是放松了，除了输入了很多无效信息外，好像也没别的（当然抖音里还是有很多有用的东西啦，这也是我删后知道的，也许是我刷的内容不太对，这个我们后面再讨论）。结合很多伙伴说刷抖音成瘾，没事就会打开看一看的前车之鉴，考虑到之后我也可能会花费不必要的时间在上面，我才卸载的。
我发现单位时间内它并没有给我带来更多有益的收获，这个“上移”的动作很简单，这个观看的模式也很简单，不需要任何技能，相当轻松。对比那些可以长期带来效益或者提升自己价值的事情来说，这简直太没有挑战了。就拿抖音里的创作来说，点赞关注度高的也一定是花了时间心思去创作的，即使是搏眼球也是开动了脑筋的，比起看客，这些抖音创客也是不容易的，所以他们可以获得很多关注和流量（也许等我想个好创意，我可能会重新下载抖音的）。
今天就是一些碎碎念啦，总之要去做那些能够提升自己价值的事情啦！
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