小锤子和铁靴子，其实才是亲密的朋友

我分享了我21天进行旅程，当中的点点滴滴。一个10多年的老朋友看见了，就给了我很多建议，我按住心中的不耐烦，假模假样，绕了很多圈子，给他留言回复他的好意：

由于我的含蓄和伪装，小伙伴还继续的给到我建议。我终于按捺不住了，向他表达了。

齐文：

其实当你问我这个写的动机呀，给到我建议，让我不要去记呀，要全然在当下.......我就觉得我内在里边有一些反抗，就觉得给建议给的太多了，我会有一些不舒服，我勉为其难的回答了你，但你还不依不饶的。

我现在就把我的不舒服，分享给你，能够让你知道，你这份好意。或者是你这份投射的好意，会给周围带来怎样的一些影响，我不想再装啊。当然你也是没错的

只是我觉得。在关系当中有很多的点点滴滴的，这些不舒服积累到后面，如果不表达的话，那关系就会崩裂，而对于我来说，我很珍惜你这个朋友，所以我想向你更敞开，更透明。

小伙伴：

哎呀，我觉得挺好的，我觉得你还可以更暴力一点：“哎呀，不要烦我，偏要记录，”这样子就好了，

嘿嘿，挺好的，虽然你不舒服，但是我还是会说了，我就是要说，然后等哪天那份不舒服化掉了，我觉得挺好的，

你的那个抗拒，我现在就要用小锤子，稍微敲敲你。

要允许自己表达这份不舒服，当人家跟你说什么，

不要装好好先生，

你可以更直接，你不要烦我，

齐文：

静下来回味你的话，我觉得，你是对的，因为在家里边啊，独生子女，所以不太会直接去和小伙伴表达，对小伙伴都比较客气的礼貌。

像你所说的这种直来直去的表达方式，其实是家里人，兄弟姐妹之间的语言，就不需要，不会像我那么客套

我觉得我是对你有一份客套，其实我对所有人都有份客套，懂礼貌啊，知书达礼，直来直去的“操你M”少了，直接挺好，

了解了，以后你的话语，让我不爽，我就直接就踹你了，你小锤子，我就铁靴子。嘿嘿

小伙伴：

这个就对了，你的鲜活生命力就来了，爱憎分明喜怒鲜活，就是亲密的连接基础，这样关系很滋养自己的，同时，周围的人也少了很多猜测的辛苦。

我觉得我们每个人都要给自己找到这样子的朋友。

齐文：

太棒了，有你我就鲜活了，因为我可以直接骂人了。

小锤子和铁靴子，其实才是亲密的朋友