今天来个美白方法大盘点：
※防晒
提到提到美白肯定少不了做防晒，一年四季都要做的防晒，一年四季都少不了的紫外线存在，白天出门必须涂抹防晒霜这点，小可爱如果你还是不涂防晒就任性出门的girl，那不要再问自己为啥还被晒黑！黑板上必备知识点你都不掌握，想啥呢？
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※良好生活习惯
除了防晒以外，想要变白的小可爱们，真的要有一个良好的生活习惯。不能再熬夜了，有时候你不是天生黑，后期把自己搞得肌肤暗沉，黄气上来，就因为熬夜、不规律作息。那良好的生活习惯除了作息规律以外，你也可以摄入一些美白成分维生素C，像喝些柠檬水。要记住内调和外养永远不出错。
※对症下药黑色素
以上都做了之后，我们再来谈谈真正变你变黑的这玩意是啥。
我们的皮肤中与白皙色斑形成直接关联的就是黑色素，黑色素主要是因为经过太阳照射的UVA、UVB。黑色素细胞通过络氨酸酶生成黑色素，当黑色素的数量变大，就会累积到肌肤上，肤色变黑。这也是我们在最开始就会提到必须做防晒的原因，那除了防晒以外，想阻碍黑色素生成、抑制黑色素的活性、防止黑色素在表层，有3种美白成分是对症下药的。
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1： VC，可以促进胶原蛋白合成、阻断黑色素生成、还原已生成的黑色素，中和自由基，即抗氧化、抗老化、缓解痤疮症状，即祛痘印。
2：熊果苷类产品，能够通过抑制体内酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的生成，从而减少皮肤色素沉积，祛除色斑和雀斑，同时还有杀菌、消炎的作用。
3：烟酰胺，烟酸能够激活环状3，5核苷酸磷酸二酯酶，这种酶能够将刺激黑色素细胞激素的3,5-环腺苷酸分解为腺嘌呤-5-单磷酸盐，从而减少黑色素的生成。如果你买的美白产品，有以上明星美白成分，那就代表着你没买错哦~
好啦，美白方法已经给小可爱们说啦~可以参照这篇方法，放心的大吃大喝，做一个美美的“白白”拉~哈哈，新年快乐~~
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