能量与真我假我

1121音频作业，1.能量与能量守恒。爱出者爱返福往者福来，听了这节课后，了解了宇宙和人运作的基础和关键就是能量，能量是一切之本，能量低的时候就去疗愈，能量高的时候就去创造。听了这节课后，就是不敢再抱怨了，嘴上不会随心所欲了，不去关注负能量的事物，比如遇到别人插队或者抢车位，想想也就算了。身体需要一个平衡的能量场，最好就是创造的平衡，要么是疗愈的平衡，消耗是没法平衡的，消耗对身体和心灵是有拉扯和伤害的。2.真我，假我。特别喜欢能量和能量守恒，还有真我假我的音频，真我假我让我瞬间看到了真相，虽然我早上也对女儿发脾气了，我知道我又因为晚上没睡好因为来例假掉进假我里了，我知道我女儿不乖不听话，那也是她的假我，在生活中要时刻觉察是否处在真我能量状态还是假我能量状态，比如喜悦、平和、正能量就是真我，假我就是焦虑、紧张、愤怒等等，那些我很容易处在的状态，我以前习以为常的词和状态都是假我，所以要一遍遍地呼唤真我，先在头脑中保持真我，再让身体和细胞习惯接纳真我。