今天没灵感的原因是没把身体打开，只能靠之前的灵感库存联想链接产生内容了。
最近生理期，确实显得慵懒许多，本可以生理期去做一些拉伸舒缓的身体动作，也没有花时间去做。
这个确实不该。
然且忘了每日做一个复盘与规划，让这随性的状态简直达到了极值。
那个适度感还是需要有意识的加持，也不清楚是怎么把身体与意识丢掉了。
如果没了这两者，能量与快乐都显得毫无意义
是什么能让你感到持续快乐有能量且清醒有意识，感知到自己身体的存在，那个应该是最佳状态。
对于我来说瑜伽有，写作也有，思考也有……
今天没灵感的原因是没把身体打开，只能靠之前的灵感库存联想链接产生内容了。
最近生理期，确实显得慵懒许多，本可以生理期去做一些拉伸舒缓的身体动作，也没有花时间去做。
这个确实不该。
然且忘了每日做一个复盘与规划，让这随性的状态简直达到了极值。
那个适度感还是需要有意识的加持，也不清楚是怎么把身体与意识丢掉了。
如果没了这两者，能量与快乐都显得毫无意义
是什么能让你感到持续快乐有能量且清醒有意识，感知到自己身体的存在，那个应该是最佳状态。
对于我来说瑜伽有，写作也有，思考也有……
本文标题：25-反思
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