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“你看看你，动不动就把家里搞得一团糟，就像你爸一样不讲究，乱七八糟！”
“你看看，你看看，让你做点事都做不好，就像你妈一样没脑子，整天糊里糊涂！”
“哎，你看看你儿子这都干了些什么，你就不管管他吗？跟着你就没学个好！”
“喂，你看看你女儿，一天到晚就知道买买买，这都买了些什么乱七八糟的，就跟你一样败家！”
......
这样的话熟悉吗？是不是你经常也会跟孩子说这样的话，说完之后你有没有注意到孩子的感受，有没有留意过爱人的感受？
“我只是说个事实啊！大的小的都不省心，一天天的烦不玩，说两句都不行，那我不憋死了。再说了这也是为了提醒他们一起改进啊！尤其是爸爸（妈妈），你们不是说大人要以身作则吗？如果大人不改孩子也不会改不是？”
没错，父母的亲身示范是孩子最好的榜样，父母做好了，孩子也会跟着学习和模仿，但是你这样的表达方式是在提醒吗？
家庭教育中，很多父母在教育孩子的同时顺带着把对另一半的嫌弃表露无遗，美名其约在提醒，其实就是在变相的指桑骂槐。
然而这样的言语既不能起到警醒的效果，也不会给孩子的问题带来任何改变，唯一能起的作用就是伤害孩子心灵的同时还恶化了夫妻关系，严重的破坏了家庭的和谐以及安全感。
认真的说，“嫌弃”应该是任何一种人际关系中的最大杀手，没有之一。而夫妻之间的嫌弃，亲子之间的嫌弃就更是破坏家庭幸福的致命杀招。
为什么一定要用伤害人的方式表达自己的不满呢？为什么不能换一种说话方式呢？
“宝宝，你又把家里搞乱了，这可是妈妈累了一天才整理好的，你看现在要怎么办呢？妈妈真的已经很累了！”
“就知道你这个小迷糊，又把重要的东西漏家里了是吗？下次需要收拾东西时先列个清单，然后一样样的收拾，收拾完了再对一遍就不怕了，记住了吗？”
“亲爱的，我这正忙着，你先留意一下孩子别让他乱动我放在餐桌上的东西好吗？”
“亲爱的，女儿最近网购有点太频繁了，而且买了很多看上去不实用的东西，好的消费观念对孩子未来的生活很重要，你有空教教她好吗？”
同样的事情，我们换一种方式去表达和沟通是不是效果会好很多呢？既不伤害感情还能实际的解决问题，最重要的是让每个人都感受到了尊重和爱。
任何时候，在对别人嫌弃指责的同时也体现出了我们的内心充满了愤恨和怨念，对他人不满带来的嫌弃和指责还会让人生发出暴躁、郁闷、郁闷、委屈.....等等态度和情绪上的问题。
中医说易怒伤肝，现代健康学上说：暴躁会存在子宫里，压力会存在肩颈里，郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里，委屈和纠结会存在胃里，情感压力会存在背部，行动力低效会存在双腿里，吝啬会导致便秘，精神敏感会影响皮肤，看看吧！这些因嫌弃指责滋生的负面情绪不仅伤害心灵还伤害肉体，对自己和他人都没有任何好处，我们为什么不赶紧抛弃它，而任由它来伤害自己和家人呢？
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